Dieses essentielle Spurenelement ist Bestandteil von über 70 Enzymen. Besonders wichtig ist es für ein stabiles Immunsystem und für den Fett- und Eiweißstoffwechsel. Zink ist neben Vitamin C auch ein wichtiges Grippemittel, dessen krankheitslindernde und –verkürzende Wirkung in Studien nachgewiesen werden konnte. Zink reduziert die Talgsekretion, was zu einem klaren, schönen Hautbild führen kann. Auch Neurodermitis kann mit einer Verabreichung von Zink gebessert werden.